该剧讲述海上搜救队的故事。方天兴的父亲和现在基地主任杜红兵曾经是潜水师兄弟、救助局同事。当年,在一次救助行动中,方天兴的父亲将自己的潜水设备让给了被救助者,而自己牺牲在水下爆炸中。其后,悲痛的母亲也心力交瘁跟着父亲离开。方天兴长大后做了父亲的接班人,成为了飞行救助队机长,与潜水员钟益民等年轻人,在老船长出身的杜红兵的带领下,出色地完成了各项惊心动魄的抢险救助任务,用生命演绎出的一个个动人故事,切身体会到救援人员在千钧一发时刻勇于付出生命的义无反顾,深刻感悟到个人与团队的价值和意义,看到了用生命捍卫荣誉的勇气和担当。紧缚一虐之恋,《献上你的心》游泳队女孩麦克斯饱受同伴欺凌,这天她被教练表白,于是女孩心花怒放,决定要送对方一件意想不到的礼物。《圣帕特里克节的问候》生活乱作一团的女教师卡伦,在遇到转学生格兰妮之后,居然怀上了可怕的生物。《最好的复活节愿望》圣帕特里克节当晚,女孩惴惴不安。夜深人静之际,一枚蛋和可怕的怪物出现在房子内。《最亲爱的妈妈》一个做了无数次流产手术的女孩,虽然防护严密却再度怀孕,这令她几近崩溃,不得不求助于神秘力量。《父亲节快乐》原以为父亲死去的卡罗尔,意外收到父亲寄来的录音带,于是启程寻找父亲。《万圣节的祝福》伊恩拉了三个女孩用网络做不法生意,他粗暴下流的做法最终遭到报应。《记着,他在看着你》圣诞节前夕,皮特错过了最后一台虚拟3D眼镜UVU,但他从另一个男人手中抢到了它,但他却看到那个男人的视角。《祝大家新年快乐》曼蒂在约会网上认识了一个男子,设想中浪漫的夜晚,却充满了血腥。